Gesünder leben durch ayurvedische Heilkunst

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Ayurveda ist eine jahrtausendealte Heilkunst und viel mehr als nur Wellness. Sie besteht aus Gesundheitskunde, Ernährungslehre, Lebenskunde und Körpertherapie. Ayurveda berührt immer sanft und mit natürlichen Mitteln. Denn der menschliche Organismus funktioniert wie ein komplexes Uhrwerk: Schon das Anziehen einer winzigen verrutschten Schraube kann es wieder zum Laufen bringen. So ist es auch beim Ayurveda.

Marco Pingel,
Ayurveda-Therapeut

PROBIERE ES AUS UND MACHE DICH AUF DEN WEG ZU EINEM GESÜNDEREN LEBEN!

Meine Praxis in Schwerin musste ich Aufgrund der lang anhaltenden Krise schließen und kann deshalb aktuell keine Beratungen und Behandlungen anbieten.

Im Hier und heute

Für mich ist es wichtig, Ayurveda mit der heutigen Lebenswelt zu verbinden. Es geht also nicht darum, dass wir alle zu Asketen werden – sondern darum, alltagstaugliche Lösungen für jeden Einzelnen zu finden. So kann die traditionelle Heilkunst auch heute noch zu einem gesünderen Leben beitragen.

Gesundheit beginnt bei Dir

Wir haben viel mehr in den Händen, als wir glauben. Schon kleine Änderungen bei der Ernährung, im Tagesrhythmus oder bei unseren Routinen können Großes bewirken. Abgestimmt auf Deine körperliche Verfassung und Deine Lebenssituation zeige ich Dir individuell auf, was Dein Wohlbefinden fördern kann. Nimm Deine Gesundheit selbst in die Hand – ich begleite Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen Leben!

KOSTENFREIES ERSTGESPRÄCH

Im Rahmen meiner Ayurveda-Sprechstunde biete ich Dir gern ein kostfreies Erstgespräch an. Immer montags von 10:00 bis 12:00 Uhr und donnerstags von 15:00 bis 18:00 Uhr ist dafür Raum. Eine gute viertel Stunde werden wir zusammen in einem Gespräch herausfinden, was die nächsten Schritte für Dich sein können.

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Marcos Ayurvedaraum ist eine Oase der Ruhe und Entspannung. Ich empfand die Abhyanga als sehr wohltuend für den Körper und den Geist. Ich konnte gut abschalten und meine Verspannungen haben sich nach 2 Tagen gelöst.
Die Konstitutionsanalyse hat mir geholfen, bestimmte Verhaltensmuster zu erkennen und durch Ernährung und ein paar Tipps im Alltag besser auszugleichen. Bei Marco fühlt man sich einfach in “guten Händen”, weil er selbst viel Ruhe, Zuversicht und Freundlichkeit ausstrahlt, was sich einfach sofort überträgt.

Ich möchte mich auf diesem Wege, für die tollen Inspirationen und auch für die Sonntagabend- Meditation bei Ragna und Marco bedanken. Macht weiter so!!! Ihr gebt den Menschen ganz viel, was sie in Zeiten von Hektik, Handys und ToDo Listen so dringend brauchen.

Katrin J.

Ich kann Marcos Behandlungen von ganzem Herzen empfehlen. Marco schafft durch seine Art eine sehr angenehme Atmosphaere, in der man sich wohlfuehlen und ganz loslassen kann.

Die Massagen lösen Verspannungen und bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht. Marco hat die besondere Gabe, genau zu fühlen, was einem gut tut.

Eine Behandlung bei Marco ist dadurch für mich immer wieder ein besonderes, sehr entspannendes Erlebnis.

Ruth K.

Meine Partnerin und ich hatten eine Ayurveda-Wochenendkur gebucht die eine sehr intensive und interessante Erfahrung für uns war. Nach einer ausführlichen Konstitutionsanalyse haben wir beim gemeinsamen Kochen nicht nur leckere Gerichte gezaubert, sondern auch ganz viel über die Wirkung ayurvedischer Ernährung gelernt. Den Höhepunkt der Entspannung bildete an beiden Tagen eine Ganzkörper-Öl-Massage, die wir sehr genossen haben.

Alles in Allem war es eine tolle Erfahrung und für uns ein schöner Einstieg in ein bewussteres und achtsameres Leben. Wir lieben seither das ayurvedische Frühstück.

Vielen Dank Marco für die vielen Tipps und das tolle Wochenende.

Kristin H.

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